Ookko nää maistanu rössypottuja Oulun perinneruokaa

Tässä postauksessa olen nyt ruokakulttuurin ja perinneruokien asialla. Ookko nää maistanu rössypottuja? Joku saattaa kutsua tätä ruokalajia yksikössä, rössypottu, mutta minä olen tottunut sanomaan rössypotut. Lähdetään katsomaan, miten valmistuu rössypotut, tervetuloa mukaan!

Nam, maistuis varmaan sullekin Oulun seudun perinneruoka rössypotut

Rössypotut on keitto, johon tarvitaan perunoita, sipulia, sianlihaa ja veripalttua=rössy. On niin monta soppaa, kuin on kokkejakin, jokainen tekee oman versionsa. Joku voi laittaa mukaan porkkanaa tai muita juureksia. Sianliha voi olla palvikylkeä, kastikesiivuja tai pekonia. 

Minun versiossa on perunat, sipuli, valmiit pekonisuikaleet ja veripalttu.

Rössypottuihin tarvitset perunoita

Tässä vaiheessa liedellä on jo kattila, jossa on vettä. Sinne vain perunalohkot kiehumaan. Veteen voi laittaa mukaan lihaliemikuution.

Pilkotut sipulit kuullotetaan pannulla

Mukaan tarvitaan sipulia, jonka kuullotan pannulla, ennenkuin lisään sipulin perunoiden joukkoon.

Rössypottujen ainekset veripalttu ja pekoni

Kuten kuvasta huomaa, veripalttu on edullinen ruoka-aines. Kun teet rössypottuja ison kattilallisen, keittoa voi lämmittää seuraavana päivänä ja maku vain paranee. Tykkään käyttää näitä valmiita pekonisuikaleita, helppoa ja nopeaa.

Pekonisuikaleet pannulle tirisemään

Pekonisuikaleet ovat valmiina lisättäväksi kattilaan

Tässä vaiheessa kattilassa on  vettä, lihaliemikuutio, suolaa, miltei kypsät perunat, freesatut sipulit ja nyt lisätään paistetut pekonisuikaleet. Minä laitan mukaan kaiken irtorasvan, jolloin tulee pientä pärskintää. Mutta mikä maku rasvasta tuleekaan, nam.

Veripalttu=rössy pilkottuna

Ei, ylläolevassa kuvassa ei ole mokkapaloja, vaan veripalttupaloja. Kun kaikki muut ainekset ovat jo kattilassa ja perunat miltei kypsiä, lisään viimeiseksi rössypalat. Tässä vaiheessa en enää varsinaisesti keitä keittoa enempää, vaan kiehautan vain kerran. Sen verran, että rössypalat kostuvat. 

Rössypotut on valmiina anna muhia hetki

Kun keitto on valmis, laitan kannen päälle, otan kattilan pois liedeltä ja annan keiton muhia hetken.  Oulun seudun perinneruoka, rössypotut, on valmis nautittavaksi.

Syömään! Rössypotut on valmiina!

Oulun seudun perinneruoka rössypotut on hyvää ja edullista ruokaa

Kuten alussa totesin, tämä on minun versioni rössypotuista. Mutta on kuulkaa hyvää! Ja edullista. Tarkkoja mittoja, veden, perunan sipulin määrää en tähän laita, olen tämmöinen "mutu" kokkaaja. Jokainen voi tehdä tarvitsemansa määrän keittoa.

Oletko koskaan kuullutkaan rössypotuista?

Mikä on sinun kotiseutusi perinneruoka, jota teet ja näin jatkat perinnettä?

Ehkä olet siellä ruudun toisella puolella huomannut, että täällä blogissa on ollut hiljaisempaa. Nyt tuntuu siltä, että tämä koronamieliala on alkanut vaikuttaa. Omat vanhempani ovat molemmat riskiryhmää, isäni on aika huonossa kunnossa ja he asuvat toisessa kaupungissa. Olen nähnyt vanhempiani viimeksi maaliskuun alussa. Esikoistytär asuu Rovaniemellä, häntä olen nähnyt viimeksi helmikuussa. Mutta toiveissa on, että pian tyttären kanssa nähdään. Tästä koronasta johtuen töissä on ollut melkoista haipakkaa. Kaikki tämä vaatii veronsa. Mutta täällä olen ja postauksia on tulossa.

Ja juuri kertomistani syistä ja hieman bluesfiiliksistä johtuen minusta tuntuu, että tarvitsen jotakin lohdullista, jotakin, mistä tulee lämmin ja turvallinen olo. Mikäpä olisi siihen parempi ratkaisu kuin ruoka, jota sekä oma äitini ja mummuni ovat tehneet.  Kun omat tyttäret vielä olivat koululaisia ja asuivat kotona, tein useinkin rössypottuja. Ja vielä nyt, tyttöjen ollessa aikuisia, he molemmat tykkäävät rössypotuista, eli perinne jatkuu.

Ensi viikolla käännämme kalenterin jo toukokuulle, mihin tämä talvi on mennyt? Tulevaa vappua vietetään poikkeusoloissa, miten ikinä vappua vietätkään, HAUSKAA VAPPUA SINULLE !🎈🎉

Kiitos, kun luet blogiani❤️! Lämpimästi tervetuloa uudet lukijat ❤️!        Päivi

Sydämellinen Kiitos Sinulle Äiti

Kaupallinen yhteistyö Auringonsade-hoitolan kanssa, palvelu saatu. Sydämellinen kiitos-hoidon lähtökohtana on kaiken kattava rakkaus ja arvostus sinua, Äitiä ja naista kohtaan.

Tervetuloa Auringonsade-hoitolaan         kuvakaappaus Auringonsateen sivulta

Monesti me naiset ehkä sorrumme jonkinlaiseen itsekritiikkiin. Tähän tyyliin: Apua, tänään tulee se siivooja, on pakko hieman siivota ennen siivojan tuloa. Tai, En mä kehtaa mennä kauneushoitolaan, kun  joka paikka hieman repsottaa... Luontaishoitola Auringonsade on paikka, johon voit mennä juuri sellaisena kuin olet.

Sain yhteistyössä Auringonsateen kanssa kokea äitienpäivää silmällä pitäen Sydämellinen Kiitos-hoidon.

Jalat nauttivat jalkakylvystä Luontaishoitola Auringonsateessa

Jalat

Tämä rentouttava hyvän olon hoito alkaa jaloista. Milloin viimeksi joku muu kuin sinä itse, on pessyt jalkasi? Hieman ujostelen ottaa jalkani esiin, sillä  eletty elämä näkyy myös jaloissa ja  jalat ovat kannatelleet minua jo pitkään. Samalla tavalla niinkuin äiti kantaa lastaan, fyysisesti sylissään, henkisesti sydämessään. Aika harvoin tulee ajatelleeksi, kuinka tärkeät jalat ja niiden hyvinvointi ovat ihmiselle. Tässä hoidossa jalat pestään, kuoritaan, hierotaan ja voidellaan. On ihan turha ujostella jalkojaan, tule hoitoon sellaisena kuin olet. Ihana olo, kun joku toinen hoitaa jalat.

Sydämellinen Kiitos myös käsille Luontaishoitola Auringonsade Oulu 

Kädet

Paitsi jalat, niin myös kädet ovat tärkeät. Kädet kannattelevat lasta sylissä, hyväilevät pientä vauvaa, tekevät arkisia askareita, vaihtavat vaippaa, tukevat kävelemään oppivaa lasta. Tässä hoidossa käsiä hellitään ja  hoidetaan. Vielä monta tuntia käsittelyn jälkeen kädet tuntuvat pehmeiltä ja kosteutetuilta.

Rentoutusta Luontaishoitola Auringonsade Oulu

Kasvot

Auringonsäde-hoitolassa asiakas saa olla puusta tehdyllä hoitopedillä. Siinä on mukava "köllötää" jalat hoidettuna pakettiin laitettuna kuumavesipullojen lämmittäessä jalkoja. Hoidetut kädet ovat myös lämpimässä peiton alla. Pään ympärille saan pyyheen ja silmien peitoksi pumpulit. Aprikoin mielessäni onko nenään tuleva tuoksu laventeli.

Luontaishoitola Auringonsade Oulu

Kasvot ja pää saavat lempeää hoitoa, sivelyä siveltimillä, lymfaan perustuvaa kevythierontaa. Vaikka fyysisesti olen hoitopöydällä, niin mielessäni palaan ajassa ja jossain mielen syövereissä aikaan, kun itse olin sylivauva ja minua hoidettiin ja hellittiin. Ihana tunne, kun saa olla tuttujen ja rakastavien käsien hellittävänä.

Itse asiassa melkein nukahdin hoitopöydälle, käsittely oli niin lempeää, kuin olisi ollut ihan jossain muualla.

Muutaman viikon kuluttua on äitienpäivä. Sydämellinen Kiitos-lahjakortti on saatavilla vain Luontaishoitola Auringonsateesta. Äiti hemmottelee ja hellii muita, mutta milloin viimeksi äiti itse on ollut hellinnän kohteena. Luontaishoitola Auringonsateeseen on  jokainen nainen tervetullut sellaisena kuin on.

Näinä korona-aikoina hoitolassa noudatetaan luonnollisesti hyvää hygieniaa.

Kiitos yhteistyöstä Luontaishoitola Auringonsade 😊!

Kiitos, kun luet blogiani ❤️! Lämpimästi tervetuloa uudet lukijat ❤️!      Päivi

Muistoissani New York sinne haluan palata!

Juuri luin uutisia, joissa kerrotaan New Yorkin olevan yksi pahimmista korona-alueista. Sairaalat täyttyvät koronan saaneista, menehtyneitä haudataan joukkohautoihin. New York on ollut Yhdysvaltain tartuntakeskittymä. Pari vuotta sitten olin tässä ikonisessa kaupungissa talvilomalla. Ajatuksissani palaan tuohon reissuun ja jaan teillekin muutamia muistoja.

New York, city that never sleeps

Hello Times Square !

Maalaistyttö Oulusta oli hieman ällistynyt kaikesta siitä vilinästä ja huiskeesta, mitä ympärillä tapahtui. Ihmisiä oli ihan mahdottomasti. Pari päivää sitten katsoin netistä videon, missä samainen Times Square on ihan toisissa tunnelmissa, turistit ovat poissa. Reissumuistoihin palatakseni, olimme majoittuneet ihan miltei heti tämän kuvan ulkopuolella sijaitsevaan hotelliin. Ihan pelipaikoilla siis. Ja metroaseman vieressä.

Lady Liberty, here we come!

Astu laivaan! Ota suunta kohta Vapaudenpatsasta!

New Yorkissa on niiiin paljon nähtävää, että pitää valita, missä käy. Olin jo kotona ostanut netistä valmiiksi lippupaketin New Yorkin kohteisiin. Tarjolla on useampia firmoja erilaisilla paketeilla. Lippupaketin etu on se, että pääsyliput kohteisiin on valmiina eikä  enää tarvitse jonottaa. Yksi mustkohde on tietysti Vapaudenpatsas ja sinne mennään laivalla. Let's go!

Vapaudenpatsas toivottaa tervetulleeksi New Yorkiin

Lady Liberty, Vapaudenpatsas seisoo tukevasti jalustallaan. Olin ostanut meille lipun, jolla pääsi myös jalustan sisälle. Siellä on museo, jossa kerrotaan patsaan historiaa. Jos haluaa mennä käymään patsaan kruunussa katsomassa maisemia, sinne pitää ostaa oma lippu. Kun katsoin niitä kapeita huipulle meneviä kierreportaita, tiesin tehneeni oikean ratkaisun. Nimittäin en ostanut meille lippuja kruunuun. Tiedän, että korkeanpaikan kammoisena en olisi koskaan pystynyt nousemaan tuonne  korkeuksiin.

Ellis Island National Museum of Immigration

Ellis Island on paikka, johon siirtolaiset ovat tulleet

Samalla lipulla ja samalla laivalla pääsee sekä Vapaudenpatsaalle että Ellis Islandin siirtolaiskeskukseen. Itselleni käynti siirtolaiskeskuksessa oli tunteikas ja koskettava. Minun äidin äidin vanhemmat ovat olleet siirtolaisina Amerikassa, samoin minun äidin isän isä.  Oli outoa ja hämmentävää olla itse samassa siirtolaisten rekisteröintihallissa missä nämä minun isovanhempien vanhemmat ovat olleet.

Registration Hall Ellis Island New York

Tämän rekisteröintihallin läpi ovat kulkeneet miljoonat Yhdysvaltoihin tulleet siirtolaiset, joukossa omia isoisovanhempiani. Jos nämä seinät osaisivat puhua, mitä kaikkea saisimmekaan kuulla.

Must see-kohteet: Brooklyn Bridge ja Empire State Building 

Brooklyn Bridge New York 

Näkymä Empire State Buildingistä kaupunkiin

Muistan, kuinka välillä tuli sellainen tunne, kuin olisi jossain elokuvan lavasteissa. Niin tuttua ja moneen kertaan elokuvissa, tv-sarjoissa ja uutisissa nähtyjä maisemia. Siltikin Brooklyn Bridge ällistytti, todellisuudessa silta on valtavan kokoinen. Ja ne  maisemat, siinä olisi voinut vaan olla ja olla ja olla ja katsella ympärilleen.

Oletko katsonut elokuvan Uneton Seattlessa? Tarvitseeko kertoa enempää...Empire State Building oli Ellis Islandin ohella minulle ihan mustkohde. 

Vaijerihissillä Roosevelt Islandille

Vaijerihissimatka Roosevelt Islandille voi alkaa

Roosevelt Island on pieni, kapea saari Manhattanin ja Queensin välissä. Saarelle pääsee kävelemällä siltaa pitkin, metrolla, lautalla tai tällä Roosevelt Island Tramilla. Suosittelen itse tätä vaijerihissiä, hieno kokemus, vaikka matka kestää vain viisi minuuttia. Mutta ne maisemat, wow, aivan upeat.

Vaijerihissistä on upeat maisemat

Hetki East River-joen päällä Manhattanin ja Queensin välissä

Mitä Roosevelt Islandilla voi tehdä? Me kävelimme ympäriinsä vain ihailemassa maisemia. Roosevelt Islandilta on upeat näkymät kohti Manhattania. Saarella on hyvät kävelytiet ja saaren voi kävellä vaikka päästä päähän.

Lautalla Staten Islandille 

Suunnaksi Staten Island 

Staten Island on yksi New Yorkin viidestä kaupunginosasta. Staten Island sijaitsee Manhattanin vastarannalla, kahdeksan kilometrin lauttamatkan päässä. Ja mikä parasta, lauttamatka on ilmainen.

Staten Island Ferry

Mitä Staten Islandilla voi tehdä? Me kävimme katsomassa kauniita vanhoja taloja. Staten Islandilla sijaitsee muutamat New York Cityn vanhimmat rakennukset. Jos tykkäät majakoista, Staten Islandilla on myös National Light House Museum. Valitettavasti emme käyneet siellä, aika ei yksinkertaisesti riittänyt.

Tavaraa liikkuu rahtilaivan kyydissä

En ole koskaan nähnyt niin paljon ja niin suuria aluksia kuin tuolla kahdeksan kilometrin lauttamatkalla välillä Manhattan-Staten Island. Aaltojen päällä oli mahdoton liikenne. Jotenkin siellä kaukana kotoa sydämessä läikähti lämpimästi, kun bongasin tästä laivasta sanan Helsinki. 

Wall Street

Wall Streetin kuuluisa härkä

Tämä korona vaikuttaa rajusti myös rahamaailmaan ja pörssikursseihin. New Yorkin reissulla piti tietysti käydä myös rahamaailman ytimessä katsomassa tätä kuuluisaa Wall Streetin härkää. Ehkä huomaatte kuvasta, että härän peräpäässä on jono. Erittäin suosittua on kuvauttaa itsensä koskemassa härän "palleja". Se kuulemma tuo onnea raha-asioissa.

New York sinne haluan palata

Näiden kohteiden lisäksi kävimme Trump Towerissa, Central Parkissa, 9/11 muistomerkillä, suurissa tavarataloissa, Rockefeller Centerissä, Grand Central Terminaalissa, kävelimme High Lanen, The Plaza Hotelin Food Hallissa. Tämä The Plaza Hotel on todellinen luksushotelli, jonka alakerrassa on Food Hall ravintolamaailma, josta voi ostaa ruokaa tai syödä paikan päällä. Food Halliin on vapaa pääsy. The Plaza Hotel sijaitsee Central Parkin vieressä.

Moni on tehnyt listoja, mitä tekee, kun selviämme tästä koronasta. Itse en ole tehnyt mitään listaa, mutta sen sanon, että New Yorkiin haluan palata. Joskus, jonain vuonna syksyllä katsomaan Central Parkin ruskaa. 🍁🍂💐

Totean tähän loppuun saman, minkä äidin isän isä vanhoilla päivillään totesi: "Kyllä minä vielä palaan sinne Njuu Jorkin rannoille". Tosin hän vielä jatkoi, "mutta, kun tuli tuo akka (=äidin isän äiti) otettua." Pappani isä ei koskaan palannut Njuu Jorkkiin.

Näissä tunnelmissa, mukavaa pääsiäisen jatkoa Sinulle! ❤️
Kiitos, kun luet blogiani! ❤️ Lämpimästi tervetuloa uudet lukijat! ❤️      Päivi

KultturelliMatkalaukussa-blogi toivottaa Hyvää pääsiäistä Sinulle!

Tämä pääsiäinen jää ihan varmasti jokaisella muistiin. Joskus, tulevina vuosina kysymme toisiltamme: muistatko, se oli se pääsiäinen, silloin, kun oli koronakevät, vuonna 2020. 

KultturelliMatkalaukussa-blogi toivottaa Hyvää pääsiäistä Sinulle!

Tänä pääsiäisenä kaikki on toisin. Olemme kotona, erossa perheenjäsenistä. Moni haluaisi lähteä sukuloimaan, ystävien luokse, mökille. Tässä tilanteessa on parasta tehdä, kuten Sauli Niinistökin totesi: fyysistä etäisyyttä, henkistä läheisyyttä. 

Tämä koronaeristyineisyys koskee myös minua henkilökohtaisesti. Omat vanhempani ovat molemmat riskiryhmää ja asuvat vielä eri kaupungissa. Olen viimeksi tavannut heitä 2.3.2020. Esikoistytär asuu Rovaniemellä, olemme viimeksi nähneet helmikuun alussa. Onneksi puhelin on olemassa ja voi soitella.

Kaikesta huolimatta, hyvää pääsiäistä Sinulle!❤️ Kiitos, kun luet blogiani! ❤️

Lämpimästi tervetuloa uudet lukijat!❤️

                                                                                                             Päivi

Esittelyssä kosmetiikkasuosikit millaista kosmetiikkaa käytän?

*sisältää kaupallisia linkkejä  Blogini pääaiheet, kulttuuri ja matkustus ovat juuri nyt tauolla. Tabletin uumenista löysin kuvasarjan, jonka olen ottanut viime kesänä. Otin mukaan lempikosmetiikat ja kävelin 200 metriä lähimmälle uimarannalle. Esittelyssä kosmetiikkaa, jota käytän päivittäin.

Hiukset Joico Moisture Recovery Hair Spray L'oreal Magic Retouch

Tärkeimmät pääasiat Joico Moisture Recovery Hair Spray  L'oreal Magic Retouch

Hiukseni ovat ärsyttävän sähköiset ja lentävät milloin mihinkin suuntaan. Joicon hairspray kosteuttaa hiuksia ja pitää ne "aisoissa". Tässä vaiheessa elämää alkaa tuo lopullinen hiusväri väkisinkin puskea esiin. Nopeaa apua tilanteeseen saa L'orealin Magic Retouch värisuihkeella, tilaa *tästä. Pidennän värjäysväliä käyttämällä tätä värisuihketta. 

Kasvot Garnier Micellar Cleansing Water 

Garnierin Micellar Cleansing Water on tehokas puhdistaja

Olen tykästynyt tähän Garnierin miselliveteen. Sillä on helppo puhdistaa koko kasvojen alue. Käytön jälkeen kasvoja ei tarvitse huuhdella, misellivesi saa jäädä kasvoille. Miselliveden voit tilata *tästä.

Kasvot ja vartalo Biotherm, Bellavita, Lumene

Vartalon ja kasvojen hoitoon Biotherm, Bellavita ja Lumene

Iho kaipaa kosteutusta, vartalon hoitoon olen käyttänyt tätä Biothermin Lait Corporel kosteusvoidetta. Kuvassa pieni matkakoko. Tässä tuotteessa pidän erityisesti sen tuoksusta, mieto sitrus. Tuoksun myötä siirryn ajatuksissani välittömästi johonkin, missä sitruunapuut kukkii....

Bellavita taas on ihan klassikko. Miten sinun dekolteesi voi? Jälleen totean, että tässä vaiheessa elämää tuo dekoltee alkaa olla so last season...Mielellään sitä pitää ei niin avaria kaula-aukkoja. Dekolteen alueelle Bellavita on sopivan rasvainen tuote, jota käytän joka päivä.

Lumenen peitepuikko on aina mukana. Ei koskaan voi tietää, milloin se kriisi iskee....

Kasvot Eko Vista Castor Oil Lumene Nordic Hydra Day Fluid SPF 30 UVB

Hyvinvointia ripsille risiiniöljyllä

Silmät on sielun peili ja katsetta voi tehostaa kauniilla ripsillä. En ole lähtenyt mukaan ripsilisäkevillitykseen. Sen sijaan laitan pumpulipuikolla joka ilta ripsille risiiniöljyä, mikä vahvistaa ripsiä. Kuva on viime kesältä, nykyisin saman merkin pullon ulkonäkö on uusiutunut.

Aurinko on ihon pahin vihollinen. Heti, kun aurinko alkaa enemmän paistamaan, siis juuri nyt, alan käyttämään tätä Lumenen kosteuttavaa päivävoidetta, jossa on suojakerroin 30, tilaa *tästä.

Vartalo Aco Caring Shower Oil 

Aco Caring Shower Oil vartalon hellävaraiseen pesuun

Tykkään tästä Aco Caring Shower Oilista. Öljy puhdistaa ja kosteuttaa sekä palauttaa iholle sen oman rasvatasapainon. Iho jää suihkun jälkeen miellyttävän tuntuiseksi.

Jalat Naturel jalkavoide

Bamboo naturel Foot Lotion pitää jalat kunnossa

Minulla jalkapohjat on olleet kuivat ja jonkin verran on ollut halkeilua. Olenkin opetellut jalkarutiinin. Pesen jalat joka ilta ja sänkyyn mennessä rasvaan tällä jalkavoiteella. Voide imeytyy nopeasti ja jalkapohjat pysyvät kunnossa.

Kuvia katsellessa palaan ajatuksissani viime kesän aurinkoisiin päiviin. Väistämättä tulee mieleen lähestyvä kesä, millainen se tulee olemaan, onko korona jo ohitse? Sitä me emme vielä tiedä. Otetaan ja eletään päivä kerrallaan. Pysytään terveinä, pysytään kotona ja pidetään toisistamme huolta ❤️.

Kiitos, kun luet blogiani ❤️, lämpimästi tervetuloa uudet lukijat ❤️!

Mukavaa palmusunnuntaita! 🐣🐤🐥🐇                    Päivi

Millainen kokemus on Hypoxi?

Aikaisemmin talvella näin paikallislehdessä ilmoituksen: "Varaa maksuton kokeilukerta, Hypoxi Design your body". Minuahan ei tarvinnut kahta kertaa houkutella, varasin siis ajan. Kävin Oulun Hypoxi Studiolla  maksuttomassa kokeilussa juuri ennen tätä koronaa.

Mikä on Hypoxi? Hypoxissa yhdistyy kevyt liikunta ja vaihteleva ilmanpaine, joka kohdistetaan halutuille alueille. Tämä yhdistelmä mahdollistaa sen, että rasva palaa kehon ongelma-alueilla ja horisontissa siintää sopusuhtainen vartalo.

Minä kokeilin yhdistelmähoitoa, jossa ensimmäinen osuus suoritetaan makuulla "sukelluspuvussa" HDC-laitteessa.

Siinä se odottaa, tyhjä sukelluspuku

Itse asiassa, en ole koskaan sukeltanut sukelluspuvussa, mutta tämä puku muistuttaa sukelluspukua. 

Alkulämmittely HDC-laitteessa Hypoxi Oulu

HDC-laitteessa on kaksi vaihetta. Kun puku on puettu päälle, puvusta imetään kaikki ilmat pois. Olo on aika jännä, kuin olisi kääritty koko vartalo todella tiukasti pakettiin. 

Puvussa on 400 ilmakuplaa, jotka alkavat täyttyä ja tyhjentyä vuorotellen. Ensimmäisellä kerralla alkaa kutittamaan, tulee olo, kuin jokin pieni hiirulainen juoksee pitkin vartaloa. Tai voit kuvitella kuplamuovin, kun kuplat täyttyy ja tyhjenee ja se tapahtuu vartaloa vasten. Ilmakuplat aktivoivat pintaverenkiertoa ja vilkastuttavat aineenvaihduntaa. HDC-laitteessa lämmitellään 20 minuuttia ja voin sanoa, kun kupliin tottui, olo oli rentoutunut ja lämmin.

Ilmnpainehame päälle ja menoksi Hypoxi Oulu

Varsinainen treeni olikin "kevyttä" pyöräilyä. Kuten pyöräilyssä muutenkin, varusteet pitää olla oikeat. Puin päälleni pyöräilyhameen.

Tässä laitteessa rasvakertymät saavat kyytiä Hypoxi Oulu

Tässä pyöräilylaitteessa istutaan ja pyöräillään. Sillä välin hameen alla tapahtuu, nimittäin ali- ja ylipaine vuorottelevat. Välillä hame imeytyi vatsaan ihan kiinni ja välillä hame pompahti ihan ylös, kuten kuvassa. Alipaine stimuloi verenkiertoa ja parantaa hapen ja ravinteiden kulkua kudoksiin. Ylipaine auttaa veren ja nesteiden palautumista rasvakudoksesta ja stimuloi lymfakiertoa. 

Pyöräily tapahtuu matalalla sykkeellä, mikä auttaa lihaksia polttamaan ongelma-alueilla vapautuvaa rasvaa. Vaikka kuvassa hymyilyttää, pyöräily oli siinä paineiden jatkuvassa vaihtelussa yllättävän raskasta.

Voit pyöräillä myös makuuasennossa Hypoxi Oulu

Tässä makuulaitteessa myös pyöräillään. Tämä laite sopii henkilölle, jolla syke nousee helposti korkeaksi. Laitetta käytetään hyvin tuloksin myös lipedeman hoitoon.

Totuus on kuitenkin se, että mikään laite ei yksistään laihduta ja poista kertyneitä rasvoja ja selluliitteja. Hypoxin tueksi tarvitaan terveellinen ja monipuolinen ruokavalio, mutta kyseessä ei ole mikään dieetti. Hypoxi-ohjaajalta saat ruokaohjeet.

Tällä hetkellä elämme poikkeustilassa, yritykset taistelevat olemassaolostaan ja tarvitsevat tukeamme. Moni yritys on muuttanut aukioloaikojaan, netistä löytyy viimeisin tieto. Ensimmäisenä ei tällä hetkellä ole mielessä vartalon muokkaaminen, mutta elämä jatkuu. Sitten, kun tulee se hetki, että haluat muokata vartaloa, Hypoxi on yksi vaihtoehto. Maksuttoman konsultaation voit varata tästä.

Juuri nyt, pysytään terveinä, pysytään kotona, huolehditaan toisistamme ❤️.

Kiitos, kun luet blogiani ❤️, lämpimästi tervetuloa uudet lukijat ❤️!           Päivi